悦跑圈首届括苍论剑圆满收官 越野教主是怎样炼成的


来源:

0 浏览 评论

10月6日,由悦跑圈主办,上海乐跑体育和临海市登山协会承办,PPTV合作的首届括苍山越野精英挑战赛在浙江台州括苍山顺利开赛。

30公里,台湾选手李智群、彭世哲、李俊模霸气包揽男子组前三甲!女子组前三甲顾怡雯、陶君芳、佘津津实至名归。

102公里,越野教主闫龙飞13小时24分55秒称霸。运艳桥、新疆帅哥巴特孟开荣获男子组第二、三名。

女子组樊凤娟17小时56分48秒以不到2分钟的微弱优势夺冠,亚军90后向付召黑马杀出,东丽身体状况未恢复至最佳状态获得季军。括苍论剑谁主沉浮?括苍论

括苍论剑谁主沉浮?

此次赛道包括古木树林、竹林、村落、茶园、寺庙、陡峭山径、草甸、防火道、风车阵等。全线路94%的自然路线,102公里爬升6300米,关门时间为24小时。30公里爬升1880米,关门时间为7个半小时。

凌晨5:30,各位高手陆续到达起点。细雨蒙蒙,赛道湿滑,比赛难度大增。凌晨6点,发令枪响,准时起跑。

虽然赛前众多选手都非常低调地表示此次赛道不简单,加上下雨赛道湿滑,目标是能顺利完赛,但高手对决的紧张气氛从发令枪响那一刻便瞬间点燃。

最终闫龙飞以13小时24分55秒总共102公里夺得男子组冠军。

“成绩在自己预料当中,前面主要是跟随跑。这次心态比较放松。CP6觉得比较难,CP10之后天黑雾大,坡道比较滑,所以很慢。另外,主办方与志愿者都很棒。”

亚军:运艳桥(14小时39分21秒)

“对于这次成绩还是比较满意的,刚开始下山时很滑,摔了几次,之后就放慢速度了。体验之后,发现赛道比自己预想的难。觉得这次比赛非常好,因为国内没有几场赛事有这样专业的、考验技术的赛道。”

季军:巴特孟开(15小时10分41秒)

“之前有参加过其他百公里越野,感觉很难,加之也有过退赛经历,所以对于这次比赛没有太大期待,只是想要完赛就好。但是没想到自己拿到了第三名,很意外也很惊喜。这个赛道特别难,没什么休息的地方,较难的爬升,对膝盖是一个很大的考验。但是赛道的志愿者非常贴心,服务特别好,帮我装水,让我在一旁休息。”

102公里女子组樊凤娟夺冠

冠军:樊凤娟(17小时56分48秒)

以不到2分钟的微弱优势夺冠

“对这次比赛,樊凤娟用“难忘”和“一言难尽”来形容。这次夺冠自己也没有预料到,因为这次比赛没有抱太大预期,取得了好成绩感到非常惊喜。”

黑马亚军:90后女生向付召(17小时58分23秒)

“对于成绩,自己觉得还不错,遗憾又惊喜。这次的状态很不错,只是鞋子没有选对,导致脚很难受。30公里处时,明显感觉小腿受伤,但是还是坚持走完接下来的路程,下坡使不上力气。加上我戴着眼镜跑,镜片上都是雾,视线受到很大影响。”

季军:东丽(18小时41分36秒)

刚参加完UTMF回来,身体状况没有恢复至最佳状态,略显疲惫,这也令众多喜欢她的跑友尤为牵挂。

“这次比赛因为之前的脚伤,对这次比赛没有太多预期。加上最近比赛多比较累,状态不太好,这次赛道非常具有挑战性,之前在萨洛蒙精英训练营训练的时候是只跑一遍,不想这次比赛还有折返,天气河路况都比较好。我觉得这么有难度的赛道,对于每一位选手来说能完成比赛都非常不容易。”

台湾选手包揽30KM男子前三甲

台湾选手从6月份开始为这场比赛做准备,霸气包揽30公里男子组前三,实至名归!

冠军:李智群(3小时46分钟19秒)

“赛道感觉很棒,和台湾的很不一样。山间风景很棒,虽然有雾,但竹林的风景很美。我一直在男子30K组第一的位置,也有跟随102K组台湾队友的脚步。他们真的很稳,我也有参考他们的落脚点,整个过程非常愉快。但是今天水没有带够,中途有喝溪水。这次我们很幸运能够获得前三名。”

亚军:彭世哲(3小时50分钟)

“手和腿有一些擦伤,赛道具有挑战性,特别是因为天气,路面有点湿滑。距离终点200米的时候还摔了一大跤,导致有一些擦伤。”

季军:李俊模(4小时28分钟42秒)

“赛道很不错,非常具有挑战性。今天有一个小意外就是在比赛过程中有两次拉肚子,真的是非常难忘的体验。比赛能跟队友一起取得好成绩,非常开心!”

30公里女子组毫无悬念

冠军:顾怡雯(4小时23分33秒)

“赛道整体感觉还好,风景很美,我还专门带了Garmin相机拍照。下雨路有点滑,雾对视线的影响还好。20K的时候有点抽筋了,因为不想带太重的东西,所以补给没有很充足。27K后我以为都是平路,但没想到之后有一个挺长的上坡,有一点小状况。但是现在感觉很好。”

亚军:陶君芳(5小时17分27秒)

“我对这个赛道还是比较熟悉,之前萨洛蒙训练营的时候跑过很多次。但是由于阴雨天气的原因,这次的赛道感觉很不一样。我是属于比较谨慎型的,一直有控制速度,所以没有摔跤。这次因为刚从UTMF回来,整个人感觉很疲惫,没在最佳状态,所以速度上并没有完全达到自己的预期。”

季军:佘津津(6小时3分钟15秒)

“赛道有难度,之前有一个很大的下坡,后面还有很多小石子会翻滚的那种技术性下坡,缺乏越野基础的选手根本不敢下。6K摔了下膝盖,有点疼,后半段赛程感觉还好。”

大神是怎样炼成的?

7日早上9点半,颁奖&分享交流会邀请了珊瑚、台湾领队大黑哥主持。

颁奖结束后的分享交流会,大神们是这样说的:

闫龙飞:建议提前了解赛道,选择合适装备。遇到恶劣天气要注意安全,跑的时候要稳一点,不能急功近利。

运艳桥:建议在比赛过程中及时补水,不要等到口渴的时候再补水,那个时候往往已经晚了。

台湾选手因临时状况提前返回台湾没能接受颁奖,领队大黑哥对队员这样评价:在30K组别台湾选手取得前三,名次不是我们很看重的事情,最看重的是平常。决定要参加这个比赛,并为此进行刻苦的训练,我亲眼目睹这个过程,非常感动。至于名次,就是一个结果。

其实李智群他们三个平时食量都很小,为了准备这次比赛,一个多礼拜前就开始拼命吃,让自己胖上个两三公斤。比赛结束后又得开始把体重减回来,为下一个比赛准备我觉得这是一种价值观,天道酬勤。对他们来说这种非常努力的态度不仅是在训练中,也在平时的工作当中。我觉得正是因为这个才让他们在自己的领域都能有相当好的表现。

参赛经验方面,建议准备两个参赛包,提前存放一个在CP站。既能避免遗漏物品,又能有效节约时间。

樊凤娟:这次比赛前,去香港跑了3天,每天20k。月跑量大概在150K—250K之间,更多的时候是一个星期跑3次每次10公里。两年前申请国家一级运动员等级考试,每天早上4点起来训练,特意找了一个香港教练教我跑步,他还会帮我控制饮食和配速,这两年对我来说是一个很好的积累。

对我而言,跑步不是我的职业也不会是我的职业,这只是一个兴趣,一个认识更多朋友的平台,这个过程中最开心的时候能够做自己喜欢的事,而且从中发现坚持自己喜欢的事会带来不一样的收获。

括苍论剑徐徐落下帷幕,不管是否完赛,只要踏上了赛道,所有跑者都是勇士。

他们是战无不胜的大神,迎难而上的勇者,排除万难的智者。

希望有一天,我们都能成就自己的执着以及随之而来的荣耀。就像括苍论剑的名称一样,HonorinKuoCang!