冬季气候寒冷,空气湿度小,人体长期处于这种不良天气之下,容易患上多种冬季疾病,应该加强预防。冬季预防疾病的妙招有哪些?
妙招一、使用合适的护肤品
秋季过后,空气变得更加干燥、多风,口唇与皮肤都会因为发干而开裂,尤其是使用传统取暖设备的人,因为肌肤一直处于“烤”的状态下,因此容易出现潮红、脱屑、皲裂、出血、疼痛、糜烂等症状。一旦出现以上症状,应使用油性护肤品去涂抹,保持肌肤水分。
妙招二、睡前泡热水脚,可有助身体健康
不少人都喜欢睡前用热水泡脚,这是十分有益身心健康的。足底有着众多穴位,用热水刺激足底穴位,有利于身体血液循环加速,增强身体气血运作。在热水中加入点中药,还可以起到养生的作用。泡完脚,既解乏,又有利于睡眠。
妙招三、做好冬季进补
冬季还有什么比喝一碗热汤更加暖人心胃的呢?冬季进补,可以熬一些滋补的汤水,羊肉汤、牛肉汤都是不错的选择哦!
妙招四、安装瑞贝斯碳纤维地暖
瑞贝斯碳纤维地暖与传统取暖设备不同,它发热快、散热均匀,从脚底发热,不仅可以如泡脚一般养身健康,更加不会使室内空气干燥,因此让皮肤更加有水分,远离冬季肌肤问题。此外,瑞贝斯碳纤维地暖还拥有远红外的功能,对改善人体微循环有着良好的作用,让人体在冬季感到非常舒适。良好的取暖保健功效,尤其适合患有关节炎、老寒腿等疾病的中老年人。
瑞贝斯碳纤维地暖是家庭冬季疾病预防的好帮手,今年冬天,献孝心不如送爸妈一份瑞贝斯!