爱美是女人的天性,在这个标榜“一胖毁所有”的时代,永远保持年轻美丽的形象是女人一生的追求。可是由于现在社会女性也从事各种工作,面对生活工作的压力,紧张的生活造成饮食习惯不规律,缺乏运动,导致越来越多的女性朋友出现了局部的赘肉,破环了身体的线条。舒尔佳奥利司他倡导“瘦世界,康天下”!
其实,为了保持健康的身体状态,通过合理的饮食和适量运动来控制体重,这是值得提倡的一种生活态度。但是,很多年轻女性,不顾一切的减肥,急于求成,这不但偏离了减肥的初衷了,反而会给你的身体带来致命的打击。
你还敢采取下面的极端措施么:
人为催吐,比如吃完东西就去自抠嗓子眼,是比较明显的病态行为,这是病,得治!
过度运动需要付出很大努力,而且还真不见得你能坚持下来。
滥用泻药,你还敢么?不要以为你腹泻真的就是“排毒”,健康的人哪有那么多毒啊,那有可能排的是你的“命”啊!
别用生命去减肥
所以,做什么事情得有个度,嫌自己太胖,那么就要科学合理的减肥。实际上,对于体重的健康与否,国际上还是以BMI指数(体重(公斤)数除以身高(米)数的平方得出的数字)作为通用衡量标准。一般来说,BMI指数在19-24时属于健康体重,最理想的BMI指数为22, BMI指数>24时,就属于超重和肥胖的范畴了,同样BMI指数<19时,你就太瘦了!
而健康的减肥措施是什么呢?那就是:健康饮食+合理运动+安全用药。前两条需要姑凉们自我控制、控制、再控制!而第三条,选药首先必须考虑安全性。目前国内最安全有效的代表性减肥药——舒尔佳奥利司他,是全球唯一的OTC减肥药,也是唯一一个在12-16岁青少年肥胖人群中验证了有效性和安全性的减肥药。当然,要提醒一句,服药的话首先也要保证BMI指数>24时才需服药。
选择舒尔佳奥利司他,摆脱“年年减肥年年肥”的烦恼,做健康快乐大美人!