卫生间里又传来了小宝的哭声，正在厨房忙活的外婆满脸担忧地走了进来，“又拉不出来啊?”妈妈无奈地答道，是啊，这都四天了，就拉了点这又干又硬的，肯定是便秘了，可怎么办啊……
宝宝便秘，是令很多妈妈头疼的问题。长时间排不出便，或排出又干又硬的便便，都是宝宝便秘的表现。不仅宝宝难受哭闹，大人也跟着心疼。为什么宝宝会便秘呢?妈妈们又该如何应对和预防呢?
应对第一招：探究便秘起因
应对便秘的第一招，找出原因所在。
导致婴幼儿便秘的原因有很多，对于不同年龄的宝宝，引发便秘的原因稍有不同。
对于3岁以内的宝宝，饮食不足、食物成分不适宜、肠道功能失常都会导致便秘。具体来说，当幼儿饮食不足时，腹肌、肠肌瘦弱，蠕动无力，从而导致顽固性便秘。而当宝宝的食物中蛋白质和脂肪过量而碳水化合物不足，抑或精米粉、精面粉等食材中膳食纤维量过少，也会造成排便不畅。除此之外，宝宝受到突然的精神刺激，以及生活环境的改变，通常也会出现短时的便秘现象。
应对第二招：找准问题关键
当然，引起便秘的最根本以及最常见的原因还是肠道菌群失衡。
众所周知，人的肠道里面有三种菌群：有益菌，有害菌和中性菌。正常情况下，肠道内的有益菌多于有害菌，而当有害菌数量超过有益菌时，肠道就会处于一种菌群失衡的状态，就会导致宝宝便秘，腹泻，水土不服等各种肠道疾病。所以要解决便秘问题，最关键还是要解决肠道问题，这不能采取粗暴的外力，而要从根本出发，补充肠道益生菌和益生元，调节肠道菌群平衡，恢复肠道健康。
为什么益生菌和益生元对人体的肠道有益呢?益生菌，被定义为“利于维持或提高机体胃肠道中微生物菌群的有益平衡的活性微生物”，而益生元，则是“能够对肠内有益微生物如双歧杆菌，乳酸菌产生选择性激励的物质”。简单来说，益生菌和益生元，都是利于调节肠道菌群平衡，抑制有害菌生长的。二者对于肠道的裨益显而易见。
应对第三招：甄选好口粮
如何有效预防宝宝便秘呢?除了多给宝宝喝水、定时训练排便，还要为宝宝选一个好的口粮，保持肠道健康。
康维多婴幼儿配方奶粉，含有国际公认的肠道健康保护神——益生菌BB12，直达肠道角落，抑制有害菌的生长，优化宝宝肠道功能，提高自身保护力。康维多更添加低聚半乳糖和低聚果糖两类益生元，使长链和短链配合作用，助益宝宝“全肠道”的健康。
不仅如此，康维多婴幼儿配方奶粉还富含乳铁蛋白——母乳特有的珍贵营养元素，使其更接近母乳配方;DHA和AA助力宝宝大脑的发育;全线的乳糖配方，让奶粉口味更清淡，不易蛀牙和便秘。
不得不提的是，康维多拥有百年荷兰自家工厂，这里有欧洲最顶级的混合线，使宝宝的每一勺奶粉都营养均衡，每一口都健康安心。康维多还坚持每一罐都从荷兰原罐原装，让中国宝宝喝到最纯净放心的奶粉。
作为一个全球化的品牌，康维多奶粉行销世界多个国家和地区。2005年从荷兰来到中国，是进入中国最早的全进口婴幼儿奶粉先锋品牌。它遍布中国55个城市，赢得了十万妈妈的信赖。
