健脾益气方助你调理体质减肥两不误


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为什么身边的朋友看他怎么吃都不胖,为什么自己喝水都胖呢?走近中医从中医体质开始说起,了解我们发胖的原因,是什么样的体质导致了我们的肥胖,我们又能怎样去改变这种体质,改变我们这种容易发胖的状况。我们能不能既可尝遍天下美食,也可以拥有让人艳羡的身材?而不用担心肥胖的问题,做为一个吃货而又不敢吃的烦恼有谁能知道?

 

中医认为,肥胖的主要原因都是与痰、湿、气虚有关的,因此肥胖是和人的体质有关的,所以中医从益气、健脾、化痰、清热、通腑各个等方面着手,调理人的体质,利用中药的优势加强你的脂肪燃烧速度和排毒速度,通过这样的方法可以调整人体各个器官的原有功能,比如,脾是化解水湿的重要器官,如果是痰湿质的人特别要健脾,这样脾好了,水湿就容易排出体外,而如果脾不好的人,既使他吃得很少也容易发胖,因为吃进去一点就转化成脂肪累积在体内,而中医调理体质是把人的器官原有的功能激活了,将人体多余的脂肪转换成需要被新陈代谢掉的热量,从而达到健康减肥的目的。

 

必须要注意,不同体质的人得用不同的配方,比如痰湿质的就要用健脾化痰益气的配方,湿热体质的人要用清热化湿通腑的配方,每种体质都要喝对应自己体质的中药配方,如果喝错了配方虽然对身体没有不利,也不会有副作用,但对于中医调理体质却是无益的,也就达不到减肥的目的了,目前市场上仅有“汉方佰草堂”减肥茶是根据不同体质来调配的,在淘宝网上有销售,大家去淘宝上搜一下就可以找到,他家的减肥茶都是现配的,也就是说你去问他,他们坐店中医会帮你测体质,根据你的体质再辩证论治,对症下药。

 

  而汉方佰草堂的中药除了减肥瘦身之外,还可以帮助你排毒,很多胖人都会有便秘的困扰,明明吃了好多或是吃了缓解便秘的食物,结果还是便秘,这主要跟你身体的新陈代谢与肠胃蠕动有关,中药都可以帮你解决哦。

 

  中药调理体质健脾益气配方一

 

  材料:海藻、夏枯草、米仁各30克,山楂15克,白芥子10克,泽泻、茵陈、柴胡各10克,甘草6克。

 

  饮用方法:用水煎服,每日1剂。

 

  原理:本方化痰消脂,健脾利湿,调理气机,适于女性肥胖症的治疗。

 

  中药调理体质减肥配方推荐二

 

  材料:决明子1两,车前子3钱,山楂2钱,陈皮2钱,何首乌1钱半,甘草1钱,枳壳1钱。

 

  饮用方法:用水煎服,每日1剂。

 

  原理:决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。山楂促进消化。车前子则有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陈皮则可以通肠道、解热。何首乌益血、润肠通便、并解毒。甘草润肺止咳,清热,补脾胃。枳壳有疏通经络、消除胀气的作用,用于胸胁胀痛、消化不良的人食用。

 

中药调理体质减肥配方推荐三

  材料:桑叶10克,百合10克,天冬10克,桑葚10克,决明子10克,番泻叶10(可根据需要加2-3克)。

  饮用方法:将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可以拿来当茶喝,早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂,或者是两天泡一剂,以一个星期为一个疗程。

  原理:这个偏方的效果就是帮助体内刮油,清理肠胃,使用一段时间之后就会感觉胃口会缩小。

  中药调理体质减肥配方推荐

  材料:二丑25克,炒草决明、泽泻、白术各10克,山楂、制首乌各20克。

  吃法:上药碾为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大,早晚各吞服20-30粒,并加强运动,可消食化瘀,减肥去脂。

  原理:方中二丑“治祛癖气块,利大小便,除水气,虚肿”,“能疏风,亦补虚肿,久服令人体消瘦”。药材中的山楂消食去瘀,首乌补肾填精,决明子润肠通便,并有降低血清。

    以上推荐的四种配方建议在中医老师指导下进行加减,不了解自己体质的人可以去百度或者淘宝网搜索“汉方佰草堂”找到他们,他们有坐堂中医帮你免费测试体质,在网上他们家的中药调理体质减肥茶也是名声在外,所以小编就在这里推荐了一下。毕竟现在分体质减肥只有他们一家做得最好。最后祝各位都瘦成妖精,做一个美丽的吃货。