一个人患上癌症后会有很多心理问题，诸如害怕癌症的痛苦折磨、害怕手术、害怕化疗与放疗的不良反应，害怕与亲人分离、害怕孤立无援，同时由于癌症造成的功能障碍、对生命的威胁以及手术后引起的形象破坏等等，均可以导致患者消极悲观的心理，据报道，癌症患者有心情抑郁者达42%-47%，约有25%的患者抑郁情况相当严重，他们整日生活在负面情绪中，生活质量低，同时这些负面情绪极大削弱其免疫功能，促进癌症的发生、发展。因此，癌症患者应该学会自我调节。
1)积极的接受现实，虽然现实残酷，但是逃避更无益处，不要和自己的痛苦做斗争，而是要先接纳自己的痛苦，然后采取正确的方式去宣泄痛苦，记住一定要选择正确的途径宣泄。否则宣泄方式错误导致更痛苦的后果。
2)了解相关的知识：恐慌和无助是癌症患者及其家属常见的心理反应，一般来说，当我们对一件事不了解的时候，就更容易出现恐慌，尤其是我们认为癌症就是绝症，那么心理的恐慌情绪就会加强，但是相关资料查验证明，积极配合治疗，一旦对癌症原因以及治疗方案有一定了解，内心的恐慌感就会有所降低。
3)发展多种爱好，丰富生活：听听音乐，散散步，养养花，这些业余爱好能很好的转移注意力，提高身体的免疫力，因此在保证患者休息的基础上，也要积极丰富他们的生活，患者家属要有这样的意识，因为好的情绪也可以相互影响，互相带动，而这种良好情绪对患者健康的恢复率会大大提高。
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